Zrozumienie, które wykracza poza słowa

Czy Szacunek to twoja supermoc?

Wspieramy kulturę empatii i wzajemnego szacunku. Nie chodzi tylko o uprzejmość – chodzi o autentyczne docenianie perspektyw, osobowości i wkładu każdej osoby.

Ale okazanie szacunku w stresujących sytuacjach bywa wyzwaniem. I właśnie tu z pomocą przychodzi nasz Respect Masterclass. To starannie wybrane, praktyczne i pełne humoru webinaria, które pomogą Ci rozwijać umiejętności interpersonalne i komunikacyjne – tak, by lepiej czuć się zarówno w pracy, jak i poza nią.

Gotowy na wyższy poziom?

Wejdź w temat – to takie proste!

Wystarczy kliknąć linki poniżej i odtwarzać filmy – lub podać dowolny adres e-mail, aby uzyskać dostęp do bezpłatnych kursów – i już możesz zacząć!
Nie musisz ukończyć kursu i możesz przestać się uczyć w dowolnym momencie.

Czy jest dostępne w moim języku?

Wszystkie kursy i filmy są w języku angielskim, ale napisy i transkrypcje na żywo są zawsze dostępne.
Nawet jeśli twój preferowany język nie jest na liście, nie martw się – twoja przeglądarka również może pomóc. Tak jak wszystkie inne materiały pisemne i quizy udostępnione w kursach, narzędzie w Twojej przeglądarce może automatycznie tłumaczyć napisy i transkrypcje w wysokiej jakości.

Wybierz spośród inspirujących szkoleń Respect

Wszystko

Video

Szkolenie

TED

Aktywne słuchanie

Komunikacja

Współpraca

Inteligencja emocjonalna

Kultura pracy

Rozwiązywanie problemów

Leadership

Pozytywne nawyki

Proaktywne myślenie

Well-being

Odporność

Opinie

Sprawiedliwość

Pewność siebie

Wpływ

Empathy

Perspektywa

Wszystko

EN

CZ

SK

RO

IT

PL

RS

Czym naprawdę jest Różnorodność i Włączenie

Prawdziwa różnorodność to nie tylko liczby, kolory czy kategorie – to przede wszystkim perspektywy.
Gdy osoby o różnych doświadczeniach łączą siły wokół wspólnej wizji, zaczynają się dziać niezwykłe rzeczy. To wtedy przełamujemy bariery, kwestionujemy utarte schematy i tworzymy realną zmianę.

Przyjmijmy siłę, jaka płynie z różnorodnych punktów widzenia.

Różnorodność to nie tylko pole do zaznaczenia – to klucz do innowacji, odporności i znaczących zmian.

Sprawiedliwość

Plotki w pracy: Korzyści i pułapki

Zrozum, jaką rolę odgrywają plotki w miejscu pracy.
Naucz się odróżniać te pozytywne i neutralne od szkodliwych, buduj silniejsze relacje i unikaj typowych pułapek komunikacyjnych.

Dowiedz się, jak przekształcać biurowe pogaduszki w konstruktywne rozmowy, które budują zaufanie i wzmacniają kulturę organizacyjną.

Nawiguj w świecie plotek w pracy – buduj zaufanie, unikaj dramy i promuj pozytywną kulturę pracy.

Inteligencja emocjonalna

Inteligencja emocjonalna w przywództwie

Opanuj sztukę przywództwa opartego na inteligencji emocjonalnej. Naucz się zarządzać emocjami, budować odporne zespoły i kształtować pozytywną kulturę pracy.

Zyskaj większą samoświadomość, empatię i umiejętności komunikacyjne, by z pewnością przewodzić w dynamicznie zmieniającym się środowisku.

Prowadź z inteligencją emocjonalną – buduj silniejsze zespoły i autentyczne relacje.

Inteligencja emocjonalna

Inteligencja godności

Odkryj moc inteligencji godności (DI) w budowaniu silnych relacji – zarówno osobistych, jak i zawodowych.
Naucz się dostrzegać i szanować wewnętrzną wartość innych, radzić sobie w trudnych sytuacjach oraz wspierać kulturę opartą na szacunku i integralności.

Poznaj praktyczne narzędzia, które pomogą Ci tworzyć życie zakorzenione w godności.

Odkryj inteligencję godności – buduj szacunek, połączenia i znaczące relacje.

Rozwiązywanie problemów

Proaktywne myślenie

Jak zachować spokój, gdy wiesz, że będziesz zestresowany

Odkryj, jak przygotować się na nieoczekiwane wyzwania życia.
Poznaj praktyczne strategie redukcji stresu, unikania kosztownych błędów i podejmowania trafnych decyzji pod presją.

Rozwijaj proaktywne podejście do minimalizowania ryzyka i doskonal umiejętność rozwiązywania problemów – zarówno w pracy, jak i na co dzień.

Planuj z wyprzedzeniem – zmniejsz stres, unikaj błędów i podejmuj lepsze decyzje pod presją.

Pozytywne nawyki

Proaktywne myślenie

Nauka o dobrostanie

Popraw swoje samopoczucie i buduj lepsze nawyki.
Dołącz do prof. Laurie Santos, która obala popularne mity o szczęściu, tłumaczy, dlaczego nasz umysł potrafi nas zwodzić, i dzieli się sprawdzonymi technikami wspierającymi dobrostan.

Rozpocznij swoją drogę do szczęśliwszego życia – już dziś.

Naucz się poprawiać swoje szczęście i budować lepsze nawyki.

Aktywne słuchanie

Rozwiązywanie problemów

Aktywne słuchanie

Rozwijaj umiejętności aktywnego słuchania, by budować głębsze relacje.
Naucz się sprawnie poruszać w komunikacji międzykulturowej, odczytywać sygnały niewerbalne i prowadzić trudne rozmowy z większą pewnością.

Opanuj sztukę słuchania, która wzbogaci Twoje relacje – zarówno osobiste, jak i zawodowe.

Opanuj aktywne słuchanie – buduj silniejsze relacje i skutecznie rozwiązuj konflikty.

Rozwiązywanie problemów

Pewność siebie

Radzenie sobie z trudnymi ludźmi

Masz trudnego współpracownika?
Poznaj praktyczne strategie, które pomogą Ci wyznaczać granice, chronić swoją energię, dokumentować interakcje i rozpoznać moment, kiedy warto odpuścić.

Naucz się przekształcać trudne relacje zawodowe w sytuacje, którymi można skutecznie zarządzać – bez rezygnowania z własnego dobrostanu psychicznego.

Radź sobie z trudnymi współpracownikami – ustalaj granice, chroń swoją energię i zachowaj szacunek do siebie.

Aktywne słuchanie

Zrozumienie ludzkich potrzeb

Poznaj praktyczne strategie rozwoju osobistego i budowania zdrowych relacji.
Zrozum, jak dobrostan wiąże się z jakością relacji, naucz się odróżniać potrzeby od pragnień i wykorzystaj prosty schemat – Potrzeby, Okoliczności, Cechy, Zdolności – aby z większą pewnością poruszać się w złożonych sytuacjach życiowych.

Buduj umiejętności relacyjne – opanuj potrzeby, pragnienia i skuteczne rozwiązywanie problemów.

Dlaczego szacunek dla współpracowników jest ważny w biznesie

Odkryj siłę uprzejmości. Sprawdź, jak szacunek i drobne akty życzliwości mogą zwiększać efektywność, redukować stres i tworzyć pozytywne środowisko pracy.

Zrozum, jakie konsekwencje niesie za sobą brak szacunku – i poznaj praktyczne narzędzia, które pomogą Ci budować bardziej wspierające, życzliwe miejsce pracy.

Bądź liderem dbającum o szacunek – dbaj o respekt, redukuj stres i twórz pozytywną kulturę pracy.

Proaktywne myślenie

Efektywna praca z opiniami

Naucz się skutecznie filtrować opinie. Dr Shanita Williams dzieli się praktycznymi wskazówkami, jak rozpoznawać te opinie, które naprawdę wspierają Twój rozwój osobisty i zawodowy sukces.

Dowiedz się, jak zarządzać nieustannym napływem informacji zwrotnych, pokonywać wątpliwości i odblokować swój pełny potencjał.

Filtruj opinie – wybierz to, co pomaga ci się rozwijać, a resztę odpuść.

Sprawiedliwość

Od menedżera do lidera

Odkryj siłę hojnego przywództwa. Naucz się uważnie słuchać, akceptować wrażliwość i wspierać innych bez oczekiwań w zamian.

Zobacz, jak małe, autentyczne akty hojności potrafią odmieniać zespoły, budować lojalność i przekształcać dobrych menedżerów w inspirujących liderów.

Prowadź hojnym sercem – inspiruj, łącz i odblokuj pełen potencjał swojego zespołu.

Aktywne słuchanie

Pewność siebie

Jak sprawić, by ludzie cię słuchali

Chcesz być naprawdę słyszany w pracy? Naucz się przyciągać uwagę, dobierać właściwe słowa i emanować pewnością siebie.

Poznaj praktyczne wskazówki skutecznej komunikacji – od aktywnego słuchania po mowę ciała – aby Twoje pomysły miały realny wpływ na każde spotkanie i każdą rozmowę.

Bądź słyszany – komunikuj się jasno, emanuj pewnością siebie i przyciągaj uwagę w pracy.

Aktywne słuchanie

Wyzwanie głębokich pytań

Odmień swoje rozmowy. Naucz się zadawać trafne, pogłębione pytania, nawiązywać autentyczne relacje i dostrzegać emocjonalne, praktyczne oraz społeczne warstwy każdego dialogu.

Odkryj, jak drobne zmiany w sposobie komunikacji mogą przełamywać bariery, budować zaufanie i tworzyć trwałe, wartościowe relacje.

Zadawaj lepsze pytania – twórz głębsze porozumienia, słuchaj w pełni i buduj autentyczne relacje.

Rozwiązywanie problemów

5 kroków do unikania konfliktów w pracy

Naucz się radzić sobie z konfliktami w pracy z pewnością siebie.
Poznaj praktyczne sposoby na redukcję stresu, lepszą komunikację i ochronę własnej energii.

Od autorefleksji po wyznaczanie granic – to szkolenie pomoże Ci skutecznie reagować w trudnych sytuacjach i budować zdrowsze, bardziej efektywne relacje zawodowe.

Zarządzaj konfliktami – zmniejsz stres, ustal granice i chroń swoją energię.

Aktywne słuchanie

Nauka przyjmowania informacji zwrotnej

Przemyśl na nowo, czym jest feedback.
Naucz się przyjmować go z otwartym umysłem, pokonywać wewnętrzne napięcie między potrzebą rozwoju a pragnieniem akceptacji i przekształcać nawet trudną krytykę w narzędzie własnego rozwoju – osobistego i zawodowego.

Zmień sposób, w jaki słuchasz, uczysz się i zarządzasz innymi.

Opanuj sztukę przyjmowania feedbacku – rozwijaj się, dostosowuj i prosperuj w każdej dziedzinie życia.

Aktywne słuchanie

Inteligencja emocjonalna

Sztuka aktywnego słuchania

Stań się lepszym słuchaczem. Wyjdź poza uprzejme kiwanie głową i powtarzanie cudzych słów – opanuj prawdziwą sztukę aktywnego słuchania.

Poznaj różne style słuchania, naucz się zadawać trafne, pogłębiające pytania i budować autentyczne połączenia z innymi. Odkryj, jak wyjść poza własną bańkę informacyjną i naprawdę usłyszeć to, co mówią inni.

Opanuj aktywne słuchanie – twórz głębsze relacje, rozumiej w pełni i uwolnij się od rozproszeń.

Rozwiązywanie problemów

Pewność siebie

Gdy w miejscu pracy panuje szacunek i życzliwość

Doświadczasz zastraszania w pracy? Naucz się rozpoznawać toksyczne zachowania, przełamywać strach, stawiać granice i wspierać innych jako aktywny sojusznik.

Poznaj praktyczne kroki, które pomogą Ci budować kulturę opartą na szacunku i wsparciu – oraz odzyskać swoje zawodowe poczucie wartości i siły.

Postaw się mobbingowi – identyfikuj, rozwiązuj i pokonuj toksyczne zachowania. Bądź aktywnym obrońcą.

Inteligencja emocjonalna

Siła życzliwości

Akty życzliwości mają potężny wpływ. Kiedy pomagamy innym bez oczekiwań, uwalniamy oksytocynę – „hormon szczęścia” – i inspirujemy innych do podobnych działań.

Małe, bezinteresowne gesty mają moc zmieniania miejsc pracy, rodzin i całych społeczności.

Małe akty życzliwości mogą wywołać reakcję łańcuchową hojności i połączenia w relacjach.

Inteligencja emocjonalna

Nie szufladkuj ludzi

Łatwo jest stawiać granice i szufladkować ludzi, dzieląc świat na „nas” i „ich”.
Ale gdy dzielimy się swoimi historiami, mówimy o zmaganiach i świętujemy zwycięstwa – odkrywamy, że łączy nas znacznie więcej, niż sądziliśmy.

Razem tworzymy jedność – zjednoczeni naszą wspólną ludzką naturą.

Burzenie barier – odkrywanie potężnych więzi, które nas wszystkich łączą.

Wybierz kurs, miej wpływ